Ofrecer clases de yoga y fruta gratis no resuelven el estrés laboral

Levanta la mano si en tu trabajo ofrecen algún tipo de beneficio para alivianar el estrés laboral.

Por Caitlin Fitzsimmons

Lucinda Brogden, Comisionada Nacional de Salud Mental, dice que los empleadores tienen la responsabilidad legal de proveer un lugar de trabajo que sea física y psicológicamente seguro. Pero reconoce que muchos empleadores se enfocan en beneficios superficiales, evitando las situaciones complejas.



“Hay que trabajar en reducir lo negativo antes de presentar lo positivo”, dijo Brogden en una conferencia sobre ética bancaria y financiera en Sydney la semana pasada.

Brogden, cuyos comentarios fueron recogidos por Investment Magazine, afirma que el desafío más importante, aunque más difícil, es cambiar la cultura del lugar de trabajo para reducir las causas de burnout.

Y tiene razón. No hay mucho objeto en ofrecer clases de yoga si el personal trabaja 16 horas al día o regalar fruta para mejorar la moral si se permite el bullying entre colegas.

Se estima que la mala salud mental en el trabajo le costará a la economía cerca de US $12 mil millones cada año, según el Instituto Black Dog.

Más de dos de cada tres australianos se sienten moderadamente o muy estresados, y las dos mayores causas son el trabajo y el dinero. La mayoría de las personas confiesan estar estresadas por ambos.

Los hombres son más propensos a sentirse estresados por el trabajo y su vez, el dinero fue el mayor factor de estrés para las mujeres, pero una de cada dos mujeres también mencionó el trabajo como una gran causa de estrés.

Los problemas familiares, los niños, las enfermedades, las tareas del hogar, las expectativas de la sociedad y las redes sociales fueron menos mencionadas en comparación con el trabajo y el dinero.

“Lo que la mayoría de la gente quiere es un trabajo razonable que les permita pasar tiempo con sus familiares y de vez en cuando, tener la oportunidad de tomar unas vacaciones”, finaliza Brogden.

Artículo original, The Sidney Morning Herald.



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